Es un libro de autoayuda diseñado para personas que sufren un trastorno obsesivo-compulsivo. Paso a paso, describe qué son las obsesiones, por qué se sufren y , especialmente, cómo eliminarlas a través de la terapia de Exposición y Prevención de Respuesta. (más…)
Con formato cinematográfico se cuenta la historia de una persona que sufre el trastorno de pánico con agorafobia. El documental muestra cómo se inicia y desarrolla el problema así como el tratamiento. Se muestran las principales sesiones terapéuticas y el uso de las técnicas de intervención: terapia cognitiva, exposición interoceptiva y exposición in vivo. (más…)
Es el primer y único manual de autoayuda cognitivo-conductual, escrito por autores españoles, para la fobia social. Presenta un programa de tratamiento basado en la terapia Cognitiva y la Exposición vía Experimentos Conductuales. (más…)
Es un manual de autoayuda donde se describen las técnicas cognitivo-conductuales de mayor eficacia en el tratamiento de la depresión. Aunque está escrito en lenguaje claro, directo y sencillo para el cliente, el clínico lo encontrará de gran utilidad científica. (más…)
En este libro se define con detalle qué es la hipocondría y la ansiedad generalizada y sus causas. Igualmente se describen, paso a paso, las técnicas psicológicas de intervención que la investigación ha demostrado más eficaces para tratar estos problemas. Los procedimientos están descritos con un lenguaje claro y accesible y ejemplificados con numerosas transcripciones de sesiones terapéuticas reales, conformando un texto didáctico, apto tanto para las personas que sufren estos trastornos, para los que simplemente buscan información, o para los profesionales de la salud mental. (más…)
Este libro es la primera monografía publicada por autores españoles sobre el tratamiento cognitivo-conductual del Pánico y la Agorafobia. Presenta un programa de autoayuda validado experimental y clínicamente, aunque también puede ser usado como un libro técnico de consulta para el profesional. (más…)