A lo largo de la historia de la humanidad, la agresión y la violencia se han convertido en las principales lacras de una especie que se suponía social por naturaleza y superior en inteligencia.

 

En la actualidad convivimos a diario con continuas muestras de violencia que creemos ajenas a nosotros por producirse en lugares lejanos, haciéndonos inmunes a semejantes actos y resignándonos a aceptarlos.

 

En contra de lo que muchos creen, las agresiones y la violación de los derechos básicos no están tan distantes, muchas personas, en su mayoría mujeres, sufren a diario malos tratos por personas cercanas a ellas que convierten sus vidas en un infierno.

 

Fruto de un aumento de las denuncias o por una mayor pérdida de valores, el número de casos de violencia doméstica crece año tras año. Este hecho hace necesario que se ofrezcan a este sector de la población nuevos servicios de atención y ayuda.

 

Aportar información real y actualizada sobre el maltrato, detectar los apoyos sociales e institucionales de los que disponen, mejorar sus posibilidades de independencia económica y enseñarles habilidades de manejo como el control de la ansiedad o de los pensamientos negativos, son piezas clave en la atención a las mujeres victimas de maltrato.

Este taller intenta aportar a esas mujeres un apoyo en su nuevo desafío, demostrar a la sociedad y a si mismas que son capaces de superar tales vivencias y llevar una vida plena, dotándolas de los recursos sociales y personales necesarios para un correcto funcionamiento.

 

OBJETIVOS

 

  • Aportar información real y objetiva sobre el maltrato y la violencia doméstica.

 

  • Analizar la problemática del maltrato desde el ámbito sociocultural y personal.

 

  • Valorar las medidas de apoyo social a las victimas del maltrato y la protección física, jurídica y social de la que disponen.

 

  • Adquisición de habilidades de afrontamiento básicas para el control de la ansiedad, sentimientos de culpabilidad y creencias disfuncionales.

 

  • Eliminar sentimientos de vergüenza o exclusión social.

 

  • Conocimiento de casos similares y cómo se superaron (valoración del problema desde una perspectiva objetiva).

 

  • Información sobre las posibles repercusiones sociales y psicológicas del maltrato.

 

  • Reforzar la autoestima y la seguridad en sí mismas.

 

  • Normalización de los estilos de vida con la realización de actividades y la superación de temores.

 

  • Orientación laboral y educativa puente hacia la independencia económica.

 

 

PROGRAMA

 

Bloque I: El maltrato y la sociedad

 

  • El maltrato: Análisis de los distintos tipos y definiciones de cada uno de ellos, describiendo su impacto psicológico y social.

 

  • El reparto de roles en nuestra cultura: Revisión a las creencias socialmente aceptadas sobre el maltrato y los roles culturalmente asignados a hombres y mujeres.

 

  • El agresor: Perfil y motivos que mueven a ciertas personas a agredir a parejas, realizando un análisis de sus pensamientos, conductas y evolución.

 

  • Víctimas de maltrato: Perfil de las mujeres que sufren agresiones por parte de sus parejas, realizando un análisis de sus pensamientos, conductas y evolución.

 

  • Recursos sociales e institucionales: Detección y descripción de los diferentes organismos públicos y privados que ofrecen ayuda a las víctimas de violencia doméstica. Legislación relacionada.

 

  • Estadísticas sobre maltrato: Análisis del actual crecimiento de casos de maltrato y revisión de casos y gráficos.

 

 

BLOQUE II: Recursos psicológicos y sociales

 

  • Culpabilidad-Vergüenza: Análisis y descripción de los diferentes sentimientos que las víctimas de maltrato sienten y cómo afrontarlos.

 

  • Dominando nuestros pensamientos: La forma de pensar influye directamente sobre nuestra forma de comportarnos, cómo nos sentimos y nuestra autoestima.

 

  • Conocer la ansiedad: Análisis de este proceso biológico básico, su influencia en nuestra salud (física y psicológica) y cómo controlarla.

 

  • Aprender a relajarse: Dominar una forma rápida y efectiva de afrontar las situaciones cotidianas y nuestros temores con el objetivo de sentirnos mejor y más seguros.

 

  • Manejo social: Adquirir y dominar habilidades sociales básicas es necesario en una sociedad como la nuestra para lograr un funcionamiento personal adecuado.

 

  • Solucionar problemas: En nuestra vida cotidiana convivimos con un sinfín de problemas que debemos ir superando a fin de evitar el estrés y la ansiedad. Aprenderemos la mejor forma de hacerlo así como a tomar las decisiones más adecuadas para cada situación (pedir ayuda, denunciar, abandonar a la pareja, etc.).

 

BLOQUE III: Superando el maltrato

 

  • Disfrutar nuestro tiempo: Adquirir o recuperar una serie de actividades satisfactorias que ayuden a la mujer a normalizar su vida y a disfrutar de ella.

 

  • Independencia económica: Orientación individual/grupal con el objetivo de adquirir los recursos necesarios para mejorar las posibilidades laborales y económicas.

 

  • Pasando página: Aprender a hablar de las vivencias sufridas y del tema del maltrato de forma adecuada así como afrontar sin temores nuevas relaciones con hombres, tanto afectivas como sexuales.

 

Hijos del maltrato: Asesoramiento y apoyo a los hijos de las mujeres maltratadas. El objetivo es trabajar la transmisión de valores sobre el maltrato y las relaciones de pareja, sesgados por las experiencias sufridas, que puedan desencadenar en temores y evitaciones de futuras relaciones y minimizar las posibilidades de ser potenciales maltratadores.

Joaquín Estrellés Ferrando

Promoción 17ª

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